Frokost 08:30 Ble litt sein frokost siden jeg var veldig sliten etter i går.. Men når jeg endelig kom meg opp, ble det en effektiv dag 🙂

Smoothie av jordbær, banan, eple, vanilje kesam og egg. Til dette spiste jeg en neve mandler.

Lunsj 12:30

Lunsj for to ute i sola: Omelett, en brødskive, tomat, agurk, vannmelon og en smoothie. Skummet melk til.

Middag 16:30

Middagen bestod av stekt karbonadedeig, med løk, sopp, tomat, brokkoli, mais, persille, hvitløk og paprika. Hjemmelaget potetmos, salat og avokado. Og en klatt mager kesam.

Mellommåltid 19:30

Deilige bringbær og blåbær, plukket rett bak huset 🙂 Smaker deilig med vanilje kesam. Bruker oftest mager kesam, men denne var ikke på butikken i dag.

Fotballtrening 20:30 – 22:00

Kvelds 22:45

To grove brødskiver med banan og et stort glas med skummet melk og en ts nesquik.