Mange leser til eksamen i disse dager, og da trenger man jevnt påfyll med energi for å holde ut. Sjokolade, nøtter og annet snacks inneholder svært mye energi, og kan bidra med ustabilt blodsukker – noe som motarbeider konsentrasjonen. Da er det bra at der fins alternativer som smaker like godt og gjør så mye bedre for kropp og sjel..

Dagens snacks består av:

• Gulrot
• Agurk
• Druer
• «mini smoothie» av frosne bringbær, biola, banan og litt sukrin melis (kan bruke vanlig melis)