Da var 30 dager paleo challenge for lengst over. Og jeg har endelig karret meg til å skrive noen ord om utfordringen for denne gang. For dere som følger meg på facebooksiden har fått noen oppdateringer, og mer jevnlig på … Les videre
Ordet paleo kommer fra den paleolitiske perioden, som regnes som den første perioden i steinalderen. Den begynte da det ble tatt i bruk steinredskap for ca 2 000 000 år siden. Perioden varte frem til mennesket begynte med intensivt jordbruk … Les videre
Siden jeg leier en Inbody maskin, har det vært naturlig og interessant å følge resultater fra InBodymålinger gjennom paleo challenge. Vi har gjennomført alle testene på morgonene før matinntak. Jeg og Kjetil har hatt svært ulike resultat, men også ulikt … Les videre
.. men jeg føler meg liksom ikke helt «ferdig» med paleo av den grunn! Deilig å ha fullført noen man har «jobbet» med i 30 dager. Deilig å lykkes. Å nå målet! 🙂 Mestring! I dag tidlig kunne vi i … Les videre
Av og til når jeg sitter å spiser, slår det meg «er DETTE Paleo? Har jeg lov å spise dette? Har jeg failet nå??» Etter noen sekunder omtanke kommer jeg til meg selv igjen, og svaret er; «ja, DETTE er … Les videre
Den 10 dagen er historie, og jeg har såvidt startet den 11. dagen på paleo challenge. Jeg sitter her med en kopp kaffi med litt kokosmelk og kanel i. En paleo smoothie er fortært til frokost og jeg er veldig glad … Les videre
Først av alt: Takk for så mange støttende kommentarer, utrolig gøy at så mange er med/blir med på denne utfordringen, også tusen takk til Cecilie bak bloggen fristende lavkarbo som har skrevet innlegg om meg, og guidet så mange nye … Les videre
Kjetil skriver.. Nå er det veldig lenge siden vi var på paleochallenge (fra nå av PC) og jeg lovde at jeg skulle skrive et blogginnlegg om min opplevelse av PC. Jeg tenkte det kunne være morsomt for bloggens lesere å … Les videre
Ikke så mye nytt, men sånn ser en typisk paleo dag ut for meg.. Frokost: Paleo smoothie Lunsj: Paleoegg, guacamole, gulrøtter og eple med kanel til kaffien Kaffikos Kvelds: Paleoegg med en stor deilig salat. Paleo kalenderen min er krysset … Les videre
Jeg er ikke fan av juksemat! Noe av poenget med paleo challenge er å spise ekte mat, mat i sin naturlige form og mat som er bra for meg. Men denne desserten er noe jeg kan godta, 3 supre ingredienser, … Les videre
Dag 16 er i gang (vi er over halvveis!!). En kort oppsummering av de siste dagene fra meg følger.. Har fått igjen hodepine som har vært borte i lang tid. Får litt hodepine hver dag, noe som er veldig slitsomt. … Les videre
Dag 4 på paleo challenge, og jeg har tatt bilder av alle dagens måltider så langt (ikke så vanskelig når det bare er to) og oppdatering om resten av dagen kommer etter hvert.. Frokost kl 08:00 2 kokte egg, sprøstekt … Les videre
Noen regnværsdager og rolige timer innendørs har satt sitt preg på nettsiden min. Du finner nå oppdatert informasjon om meg, iHerb og paleo challenge her på bloggen min. De andre sidene kommer til å bli oppdatert etterhvert. Om meg iHerb … Les videre
Et realt slag i tryne! Hadde en 10 kg tung sekk på ryggen i forige uke, og klarte så vidt å komme meg opp en trapp fra første til andre etg. Ned igjen var igrunnen enda værre! Hva skjer da … Les videre
Himmel og hav dette er noe av det beste jeg har smakt. FAVORITT PALEO RETT!!!! Inspirert av Paleoliv, igjen 😉 Dette trenger du: Kyllingfilet (vi spiste 1,5 per person) Dadler i ønsker mengde – mye er godt!! Bacon – gjerne … Les videre